ส่วนประกอบ

ส่วนประกอบที่สำคัญใน 1 แคปซูล :  
น้ำมันงาธรรมชาติ                            200 มก.
น้ำมันเมล็ดงาขี้ม่อนธรรมชาติ         200 มก.
น้ำมันเอ็มซีที                                      200 มก.
cธรรมชาติเกรดพิเศษ  200 มก.
น้ำมันเมล็ดแฟล็กซ์ธรรมชาติ           200 มก.
ดี-แอลฟา-โทโคฟีรอล อะซิเตท       4.50 มก.
(ให้วิตามิน อี 1100 ไอยู/ก.)

วิธีรับประทาน

รับประทานวันละ 1 แคปซูล พร้อมมื้ออาหารทุกวัน หรือตามคำแนะนำของแพทย์
ควรรับประทานอาหารให้หลากหลายครบ 5 หมู่ ในสัดส่วนที่เหมาะสมเป็นประจำ

ความรู้ทั่วไป

ประโยชน์ของน้ำมันงา

• อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น เซซามิน เซซามอล และวิตามินอี ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหาย
• มีไขมันไม่อิ่มตัวสูง ช่วยสนับสนุนสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด
• อาจช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL) และไตรกลีเซอไรด์ เมื่อใช้แทนไขมันอิ่มตัว
• มีงานวิจัยสนับสนุนว่าอาจช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีขึ้นในบางกลุ่ม
• ช่วยลดความดันโลหิตเล็กน้อยผ่านการไหลเวียนที่ดีขึ้น
• มีแร่ธาตุที่เกี่ยวข้องกับกระดูก เช่น แคลเซียม แมกนีเซียม สังกะสี

• ใช้ทั้งรับประทานและภายนอก บำรุงผิวและลดการอักเสบเล็กน้อย

   

ประโยชน์ของน้ำมันเมล็ดงาขี้ม่อน (งาม้อน / perilla seed oil)

• เป็นแหล่งโอเมก้า-3 ชนิดพืช (ALA) สูงมาก ช่วยเติมกรดไขมันจำเป็นสำหรับคนที่ไม่กินปลาทะเล
• สนับสนุนสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด ช่วยดูแลระดับไขมันในเลือด
• บำรุงระบบประสาทและสมอง ช่วยเรื่องความจำและการทำงานของเซลล์สมอง
• มีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น กรดโรสมารินิก ช่วยลดการอักเสบเล็กน้อย
• อาจช่วยบรรเทาอาการแพ้หรือภูมิแพ้อากาศในบางกลุ่ม
• มีแร่ธาตุที่เกี่ยวข้องกับกระดูก เช่น แคลเซียมและฟอสฟอรัส
• ทำงานร่วมกับน้ำมันชนิดอื่นในสูตรได้ดี โดยเฉพาะเมื่อต้องการสมดุลไขมันโอเมก้าจากพืช

ประโยชน์หลักของน้ำมัน MCT (Medium-Chain Triglycerides)

• เป็นไขมันสายกลางที่ร่างกายดูดซึมและนำไปใช้เป็นพลังงานได้รวดเร็วกว่าไขมันทั่วไป โดยส่งตรงไปที่ตับ
• ให้พลังงานเร็ว เหมาะกับช่วงที่ต้องการความสดชื่นหรือออกกำลังกาย
• ช่วยให้อิ่มนานขึ้นเล็กน้อย และอาจสนับสนุนการควบคุมน้ำหนักเมื่อใช้แทนไขมันชนิดอื่น
• อาจช่วยเพิ่มระดับคีโตนในร่างกาย ช่วยให้เข้าสู่ภาวะคีโตซิสได้ง่ายขึ้นในผู้ที่คุมคาร์บ
• สนับสนุนการทำงานของสมอง เพราะคีโตนสามารถเป็นแหล่งพลังงานทางเลือกให้สมองได้
• ย่อยและดูดซึมง่ายกว่าไขมันสายยาว เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาดูดซึมไขมันบางกลุ่ม
• ในสูตรอาหารเสริม ช่วยให้ไขมันชนิดอื่นในแคปซูลถูกนำไปใช้ได้ดีขึ้น

ประโยชน์น้ำมันมะกอก

• อุดมด้วยไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว (โดยเฉพาะกรดโอเลอิก) ช่วยสนับสนุนสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด
• มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เช่น โพลีฟีนอล และวิตามินอี ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหาย
• อาจช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL) และสนับสนุนไขมันดี (HDL)
• ช่วยดูแลความดันโลหิตผ่านการขยายหลอดเลือดเล็กน้อย
• ลดการอักเสบเรื้อรังในระดับเซลล์
• สนับสนุนสุขภาพสมองในระยะยาวจากงานวิจัยที่เกี่ยวข้องกับรูปแบบการกินแบบเมดิเตอร์เรเนียน
• ในสูตรอาหารเสริม ช่วยเพิ่มความเสถียรและเสริมฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระให้กับน้ำมันชนิดอื่น

ประโยชน์น้ำมันเมล็ดแฟล็กซ์

• เป็นแหล่งโอเมก้า-3 ชนิดพืช (ALA) สูง ช่วยเติมกรดไขมันจำเป็นให้ร่างกาย
• สนับสนุนสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด ช่วยดูแลระดับไขมันในเลือด
• มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ช่วยลดอาการอักเสบเรื้อรังเล็กน้อย
• บำรุงสมองและระบบประสาท ช่วยเรื่องความจำและการทำงานของเซลล์สมอง
• ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและดูสุขภาพดีขึ้นจากไขมันจำเป็น
• อาจช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและเพิ่มความไวต่ออินซูลินในบางกลุ่ม
• ในสูตรอาหารเสริม ช่วยเติมโอเมก้า-3 จากพืชให้สมดุลกับน้ำมันชนิดอื่น